6 年前
视频简介
邀请张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊参与“好身材计划”，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态，饮食习惯和运动习惯等。四位嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行自我观察并讨论，传递“想要拥有好身材，先要拥有好生活”的健康理念。。北漂音乐人高畅在事业低谷时，得知母亲姜卫华因健忘症引发事故，被迫回到家乡平潭。曾经严厉的母亲如今脆弱固执，却仍执着于带领学校合唱团。高畅从抗拒到理解，决定帮母亲重组合唱团，并在过程中重新发现音乐与亲情的意义。。
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